- COLUMN
- 2020.12.07
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🍂「手のしびれ」が気になる。。
こんにちは。
今回は、「手のしびれ」が気になる方に考えられる症状をご説明します。
少し今回は、難しい専門的な話になってしまいますが(-_-;)
ヘルニアなどレントゲンなどに写るものではなく筋肉の緊張が原因でしびれが起こってしまうことがあります。
洗濯物を干す、つり革を掴むなどの手を上に挙げる動作でしびれが出たり腕がだるくなったりするようでしたら、胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）の疑いがあります。
胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）には斜角筋、小胸筋、肋鎖といった原因があり、それぞれ神経を圧迫してしまう場所です。
この内、斜角筋、小胸筋症状は筋肉の緊張や姿勢によって神経の圧迫が起きるので筋肉をゆるめて神経の通りを良くしましょう。
なで肩の方や重い物を持ち上げる仕事が多い方は注意しましょう！
★そこで予防方法は★
◇リュックサックなど肩に重量がかかるものは避ける
◇手を上に挙げての作業はなるべくしない
◇重いものを持ち上げることもなるべく気をつける
◇僧帽筋、肩甲挙筋などを鍛える
当店では。
特殊な電気療法で該当の筋肉、神経を刺激していく施術が受けれます。
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